Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2021
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
835 kcal
|
Vet: 39,27g | Eiwit: 55,10g | Kolhy: 72,82g.
Ontbijt: Susu Kedelai, Telur Rebus. Lunch: Sambal Goreng, Daun Bawang (Loncang), Minyak Wijen, Telur, Kubis, Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). Diner: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Andere: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tikkaanggraeni's Gewicht Geschiedenis
|