Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2021
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 38,53g | Eiwit: 63,16g | Kolhy: 146,45g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè, Proteine Whey, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Esselunga Cuori di Iceberg, Petto di Pollo, Carne, Eurospin Fresella Integrale. Diner: Il Braciere Salsa Burger, Zucca, Melanzana, Peperoni, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|