GHADA ALAA 2019's Logboek, 22 mei 21

😢😢للاسف سبت نفسى . الله المستعان . نبدا تانى . دعواتكم
77,5 kg Tot nu toe verloren: 4,3 kg.    Nog te gaan: 12,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 mei 2021:
216 kcal Vet: 9,05g | Eiwit: 13,44g | Kolhy: 19,40g.   Ontbijt: Rich Bake Brown Toast , Egg Omelet or Scrambled Egg. Snacks/Andere: Almarai Skimmed Milk, Nescafe Gold. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
متزعليش ربنا يعيننا جميعا وابدئي تاني وخليه نظام حياه بالتوفيق 👍🏻 💪  
22 mei 21 door lid: Om habiba2020
نبدأ تاني 💪💪💪💪 
22 mei 21 door lid: ahmed_elbooz2000sfghjjj
الله المستعان 💪💪 
22 mei 21 door lid: GHADA ALAA 2019
المهم انك هتبدئي تاني استمري 
22 mei 21 door lid: hudamohmed107

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


GHADA ALAA 2019's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.