Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2021
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 47,86g | Eiwit: 60,13g | Kolhy: 99,26g.
Ontbijt: Milbona Bebida de Aveia Bio, Prozis Pancake Instant. Lunch: Panna Cotta, Vinho Branco de Mesa, Continente Entrecosto Assado no Forno, Alface de Folha Verde, Batatas Fritas Caseiras. Diner: Alvalle Gazpacho Suave Sin Pepino, Continente Croutons Azeite Alho e Salsa. Snacks/Andere: Milbona Pudim Proteico. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|