kiwnads's Logboek, 23 mei 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2021
52 kg Tot nu toe verloren: 13 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 mei 2021:
1112 kcal Vet: 32,25g | Eiwit: 51,98g | Kolhy: 155,07g.   Ontbijt: Sayur Lodeh, Pepaya, Ikan Gurame. Lunch: Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Diner: Bawang Bombay, Nasi Putih, Sosis Daging Sapi, SuperMi Nutrimi Rasa Steak Ayam, L-Men 2 Go Chocolate. Snacks/Andere: Rengginang, Kerupuk Udang, Kue Nastar. meer...
1267 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kiwnads's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.