Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2021
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1107 kcal
|
Vet: 27,53g | Eiwit: 73,08g | Kolhy: 142,41g.
Ontbijt: Baguette, Bridelight Beurre 15%, Banania Banania, Café. Lunch: Béghin Say Sucre Poudre, Fraises, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Auchan Cordon Bleu Dinde, Melon, Auchan Brocolis Minute. Diner: Haricots Verts(Congelés), Auchan Steak Haché 5% Façon Bouchère , Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Saint Agaune La Fine. Snacks/Andere: Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté. meer...
|
|
1919 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 45 minuten, Rusten - 16 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shookee's Gewicht Geschiedenis
|