punahilka's Logboek, 23 mei 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2021
61,5 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 mei 2021:
1250 kcal Vet: 53,13g | Eiwit: 104,70g | Kolhy: 82,41g.   Ontbijt: Fructose Sweetener (Sugar Substitute, Dry Powder), Bauckhof Reismehl, Andechser Natur Handgeschöpfter Bio-Topfen, Kaufland Ei, Lidl Eiweissbrot Mit 20% Protein, Butter, Coffee with Milk, Jam Preserves, Cheese. Lunch: Vegetable Oil, Ja! Paniermehl, Aldi Zanderfilet, Edeka Grüner Spargel. Diner: Vegetable Oil, Ja! Paniermehl, Aldi Zanderfilet, Ja! Erbsen, Harvest Basket Kartoffel Gratin. Snacks/Andere: SodaStream Granatapfel, Coffee with Milk, Alnatura Kefir Mild. meer...
1498 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


punahilka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.