Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2021
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 26,00g | Eiwit: 45,75g | Kolhy: 232,83g.
Ontbijt: Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Nestlé Nesfit Gergelim, Café (Infusão), Piracanjuba Leite Desnatado. Lunch: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Pão Branco Torrado, Cebolas, Tomates, Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Italac Bolo de Laranja , Pão Branco Torrado, Tomates, Alface. Snacks/Andere: Adria Biscoito Salgado Cracker de Gergelim, Leão Chá de Camomila, Italac Bolo de Laranja, Melancia. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juhcat09's Gewicht Geschiedenis
|