Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2014
|
107,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 43,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 75,08g | Eiwit: 95,07g | Kolhy: 134,82g.
Ontbijt: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Banana, 2% Fat Milk, Half and Half Cream, Malt-O-Meal Honey & Oat Blenders Sweetened Corn & Wheat Flakes. Lunch: Dairyland Coffee Cream, Hellmann's Real Mayonnaise, Giant Food Boneless Skinless Chicken Breasts. Diner: Cottage Cheese, Extra Virgin Olive Oil, The Greek Table Hand Layered Eggplant, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Tasty Bird Boneless Skinless Chicken Thighs. meer...
|
|
2736 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ritabill's Gewicht Geschiedenis
|