Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2011
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2236 kcal
|
Vet: 70,55g | Eiwit: 156,61g | Kolhy: 246,11g.
Ontbijt: Skimmed Milk (max 0.3% fat), Margarine Light, Fresh White Sliced Bread, Kiwi Fruit. Lunch: Sushi. Diner: Chow Mein Chinese Noodles, Chinese Fried Rice, Prawns, Duck Meat, Singapore Noodles. Snacks/Andere: Avocados. meer...
|
|
2505 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 20 minuten, Dansen (Low Impact) - 45 minuten, Rusten - 12 uren en 55 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Karinrb's Gewicht Geschiedenis
|