Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2021
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2014 kcal
|
Vet: 71,88g | Eiwit: 92,47g | Kolhy: 259,65g.
Ontbijt: İncir Reçeli, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Beyaz Ekmek, Bal, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Çörek. Lunch: Tadım Sarı Leblebi, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Optimum Nutrition Protein Whey. Diner: Karışık Yeşil Salata, Patlıcan Yemeği, Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Tadım Sarı Leblebi. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
07mehmet07's Gewicht Geschiedenis
|