Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2014
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1672 kcal
|
Vet: 67,45g | Eiwit: 78,75g | Kolhy: 183,70g.
Ontbijt: Pirkka Suklaamuro, Milbona Vanilja Jogurtti. Lunch: Maitokahvi, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Atria Viljaporsaan Pihvifilee, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Ketsuppi, Valio Arkijuusto, Felix Kurkkusalaatti, HK Jauhelihapihvi, Hampurilaisen tai Hotdogin Sämpylät. Snacks/Andere: Valio Arkijuusto, AXA Mysli, Milbona Maustamaton Jogurtti Laktoositon, Karl Fazer Maitosuklaa. meer...
|
|
1417 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amarantti's Gewicht Geschiedenis
|