Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2021
|
109,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 37,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 60,33g | Eiwit: 82,60g | Kolhy: 142,98g.
Ontbijt: Kuchnia Polska Ogórki Kiszone, Dobrowolscy Szynka Hrabiny, Pomidor Malinowy, Biała Rzodkiew, Tosta Chleb Kołodziej Pieczywo Mieszane Pszenno-Żytnie, Poranna duża kawa z mlekiem 3,2, guacamole. Lunch: Poranna duża kawa z mlekiem 3,2, Gelatelli Lody Orzech Włoski. Diner: Rosół, Pierś z Kurczaka Gotowana, Pastani Makaron Pełnoziarnisty Świderki, Mroźna Kraina Zupa Jarzynowa. Snacks/Andere: guacamole, Kaufland Pomidor, Vitello Serek Waniliowy, Czerwona Papryka. meer...
|
|
2444 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bedsta's Gewicht Geschiedenis
|