Завтрак на 300 калорий.Лавашс,яйцом,сыром,ветчиной и помидором,вторая половина на работу пошла,и сырники,плюс кофе с молоком.
|
1647 kcal
|
Vet: 52,57g | Eiwit: 124,39g | Kolhy: 170,28g.
Ontbijt: Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Салат Оливье, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Белгородские Молочные Продукты Сгущенка с Сахаром, Магнит Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Diner: Индилайт Шашлык из Индейки «Белые Ночи», Квас, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Andere: Клубника. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Еленка (и Еда)'s Gewicht Geschiedenis
|