Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2014
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 60,64g | Eiwit: 73,36g | Kolhy: 104,78g.
Ontbijt: Boiled Egg, Coffee with Milk and Sugar, Pan Pepin Club Sandwich Bread. Lunch: Cucumber (with Peel). Diner: Chicken Wing (Skin Eaten), Parmesan Cheese (Shredded), Cucumber (with Peel), Tomatoes, Lettuce, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing. Snacks/Andere: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). meer...
|
|
2807 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 25 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 5 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yogibearsamrah's Gewicht Geschiedenis
|