|
günü buharda pişmiş patlıcan ve kabaklı yemeğimle kapatıyorum 😌
|
1379 kcal
|
Vet: 53,03g | Eiwit: 130,55g | Kolhy: 91,91g.
Ontbijt: Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Çökelek, Mis Lor Peyniri Az Yağlı , Pişmiş Yumurta Beyazı, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek, İçim Fit Kakaolu Süt. Diner: Çökelek, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Kabak, Ayçiçek Yağı, Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Salça, Patlıcan, Emin Dana Kıyma. Snacks/Andere: Peynirli Börek. meer...
|
|
1910 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 10 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 2 minuten, RPM - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emistbs's Gewicht Geschiedenis
|