Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2014
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 23,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2176 kcal
|
Vet: 69,91g | Eiwit: 98,75g | Kolhy: 294,97g.
Ontbijt: Santiago's bean and cheese sopapilla, Einstein Brothers Bagels Cranberry Bagel, Einstein Brothers Bagels Whipped Honey Almond Reduced Fat Cream Cheese, 365 Organic Cage-Free Large Brown Eggs, Spinach , Kale . Lunch: Granny Smith Apples, Spinach, Kale, Celery, Chick-fil-A Chicken Sandwich (No Bun). Diner: Starbucks Caramel Ribbon Crunch Frappuccino (Tall). Snacks/Andere: Jack Link's Original Beef Jerky (Package), Red Bull Red Bull Energy Drink (8.4 oz). meer...
|
|
3003 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poofkiss's Gewicht Geschiedenis
|