Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2011
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 28,61g | Eiwit: 101,72g | Kolhy: 216,73g.
Ontbijt: lettuce leaf, Turkey Salami (Cooked). Lunch: digestive, crab gravy, roti. Diner: jackfruit, Turkey Salami (Cooked), rice flakes, banana, roti. meer...
|
|
2803 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
virtualcadd's Gewicht Geschiedenis
|