|
korban hidangan lebaran😇
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
904 kcal
|
Vet: 25,66g | Eiwit: 51,05g | Kolhy: 115,90g.
Ontbijt: Putih Telur Matang. Lunch: Jeruk, Tropicana Slim Sambal Terasi, Kangkung, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Coklat, Chitato Chitato Maxx. Diner: Telur Goreng, Nasi Coklat, Jeruk, Roma Cream Crackers, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Snacks/Andere: Apel Fuji. meer...
|
|
1413 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
noerbaningsih's Gewicht Geschiedenis
|