Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2014
|
147,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 73,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
485 kcal
|
Vet: 11,79g | Eiwit: 73,03g | Kolhy: 25,27g.
Ontbijt: Body Fortress Super Advanced Whey Protein chocolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, kirkland kirkland premium performance multiitamin, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Body Fortress Super Advanced Whey Protein chocolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Diner: Crest Fresh Market Frozen boneless chicken, Zucchini, Spinach, Onions, Red Sweet Pepper, Yellow Summer Squash. Snacks/Andere: Tap Water. meer...
|
Gewichtsafname van 7,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
new beginnings2014 's Gewicht Geschiedenis
|