LilyAleks's Logboek, 27 mei 21

Омлет из одного яйца и одного белка со сладким перцем, помидорками, рукколой и сыром и тост с сыром, ветчиной, огурчиком. 291кк БЖУ 26,3/13,5/15,9. Всем отличного дня!

Bekijk Dieet Kalender, 27 mei 2021:
1701 kcal Vet: 85,86g | Eiwit: 93,25g | Kolhy: 136,94g.   Ontbijt: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Иней Шинка Пикантная, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Солнечная Фазенда Руккола, Яичный Белок, Красная Цена Яйцо С0, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Желтый Сладкий Перец. Lunch: Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Bonte Bakery Вафли Бисквитные Парижские, Пятерочка Сливы, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Дробленый Фундук, Скумбрия, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Barilla Соус Песто Дженовезе, Красная Цена Фундук, Пит-Продукт Салями Финская. Diner: Красная Цена Фундук, Пятерочка Сливы, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nesquik Какао, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Иней Шинка Пикантная. Snacks/Andere: Bonte Bakery Вафли Бисквитные Парижские, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Дробленый Фундук, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, Пятерочка Сливы, Красная Цена Фундук, Пятерочка Сахар, Каждый День Черная Смородина Замороженная. meer...
3913 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LilyAleks's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.