Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2021
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1879 kcal
|
Vet: 47,74g | Eiwit: 31,54g | Kolhy: 164,37g.
Ontbijt: Santa Clara Leche Deslactosada Light, Gloria Mantequilla sin Sal, Bimbo Pan Integral . Lunch: Tomatoes, Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT, Member's Mark Aderezo Cesar, Del Día Milanesa de Pollo. Diner: Corona Extra Corona Extra, Granvita Granola 0% Azúcar con Arándanos y Mora Azul, Yoplait Yoghurt Natural, Red Delicious Apples. meer...
|
|
2376 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 33 minuten, Hometrainer - 20 minuten, Sex - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RaulioMX's Gewicht Geschiedenis
|