Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2014
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1074 kcal
|
Vet: 38,01g | Eiwit: 39,83g | Kolhy: 153,28g.
Ontbijt: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yörsan Beyaz Peynir, Muz, Tam Buğday Ekmeği, Tam Buğday Ekmeği, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Yayla Çorbası, Çilek. Diner: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Pişmiş Lahana Turşusu. Snacks/Andere: Kahve (Çabuk Hazırlanan Toz), Sütlü Buzlu Kahve. meer...
|
|
3048 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tuqb's Gewicht Geschiedenis
|