Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2021
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 51,12g | Eiwit: 77,42g | Kolhy: 105,78g.
Ontbijt: Água. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Grão-de-Bico Seco Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Ovo, Caldo Verde. Snacks/Andere: Club Social Original , Pasta de Amendoim, Maçã, Danone YoPRO 15G High Protein Doce de Leite, Yakult Yakult. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
__peppermint__'s Gewicht Geschiedenis
|