Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2011
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 34,74g | Eiwit: 65,48g | Kolhy: 207,18g.
Ontbijt: Tropicana Lots of Pulp, Smart Balance Omega Spread, Fried Egg, Aunt Hattie 12 Grain Bread. Lunch: Starbucks Frapuccino Light. Diner: Steamed White Rice, Broccoli, Chicken Breast. meer...
|
|
2188 kcal
|
Activiteit:
Turbo Fire HIIT 25 - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yafreaka's Gewicht Geschiedenis
|