Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2021
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2331 kcal
|
Vet: 63,39g | Eiwit: 117,49g | Kolhy: 279,06g.
Ontbijt: Kawa, Zott Protein Czekolada, Pamso Szynka z Liściem, Piekarnia Białogon Chleb Fitness. Lunch: Nortfish Mintaj w Panierce, North Fish Gnocchi ze Szpinakiem i Suszonymi Pomidorami, North Fish Ziemniaki Grillowane, Mr Potato Frytki Proste. Diner: Winiary Kotleciki Schabowe w Sosie z Zielonym Pieprzem, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Łomża Piwo, Żywiec Piwo. meer...
|
|
2406 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 45 minuten, Boodschappen - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TBalu's Gewicht Geschiedenis
|