Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2014
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 44,74g | Eiwit: 103,92g | Kolhy: 205,65g.
Ontbijt: Gebakken Ei, Wit Brood. Lunch: Varkensvlees. Diner: Bereide Uien, Gekookte Spinazie (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kalfslever. Snacks/Andere: Wortelen, Banaan, Aardbeien, Colruyt Everyday Multivruchtensap. meer...
|
|
1979 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 44 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 6 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|