Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2021
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 49,35g | Eiwit: 74,73g | Kolhy: 157,89g.
Ontbijt: Вологодское Льняное Масло , Увелка Каша Ячневая на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Листья Салата. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Куриная Отбивная, Капуста Жареная. Diner: Голубец, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%. Snacks/Andere: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gilewat's Gewicht Geschiedenis
|