Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2021
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 24,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 36,56g | Eiwit: 149,84g | Kolhy: 93,31g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Lunch: Kraft Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Valeriana, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Schär Wraps. Diner: Selex Piselli Fini, Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Burro di Arachidi Smooth. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|