Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2021
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 44,56g | Eiwit: 85,98g | Kolhy: 151,95g.
Ontbijt: Szczypiorek, Jajko, Sokołów Polędwica Sopocka , Ser Gouda lub Edamski, Sałata, Szpinak, Flora Margaryna, Chleb Orkiszowy. Lunch: Tarczyński Kabanosy Drobiowe, Kawa z Mlekiem, Pepsi Pepsi. Diner: Pudliszki Kukurydza Konserwowa, Kapusta Pekińska, Oliwa z Oliwek, Wędzony Łosoś, Galbani Mozzarella Light, Natka Pietruszki, Szpinak, Lubella Makaron. Snacks/Andere: Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, w Lekkie Syropie, z Puszki). meer...
|
|
2666 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Zitten - 10 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 18 minuten, Rusten - 5 uren en 42 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wolly_Wolly's Gewicht Geschiedenis
|