juhcat09's Logboek, 31 mei 21

comecando a semana cheia da presenca de Deus!
84,5 kg Tot nu toe verloren: 9,9 kg.    Nog te gaan: 5,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 mei 2021:
1151 kcal Vet: 37,95g | Eiwit: 51,75g | Kolhy: 149,44g.   Ontbijt: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Café, Cuscuz (Cozido). Lunch: Frango Assado, Arroz Branco (Cozido), Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas. Diner: Beterraba Cozida. Snacks/Andere: Pudim de Leite Condensado, Royal Gelatina Zero, Prodasa Biscoitos Coquinho. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


juhcat09's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.