|
dr hr sabtu surplus gess krn lagi ga enak body,, hr ini baru sembuhh, badan ga nyaman bgtt deh klo surplus soalnya surplusnya mkn yg berminyak" an,, skrng tuh jd ga betah bgt klo mkn" yg begituannn,, aaa kangen sm olahraga tp hrs bnyk istirahat smg bs vit kembaliii💪
|
1852 kcal
|
Vet: 62,46g | Eiwit: 71,43g | Kolhy: 263,26g.
Ontbijt: Kerupuk Makanan Ringan, Sosis Ayam, Roti, Roma Biskuit Kelapa, Nutrifood Diabetamil Sweetener, Milo Milo. Lunch: Tahu Goreng, Ayam Kecap, Nasi Merah, Kerupuk Makanan Ringan. Diner: Kentang Goreng, Rempeyek, Sate Ayam, Kebab. Snacks/Andere: Madu, Pisang, Pepaya. meer...
|
|