|
10.8
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 94,53g | Eiwit: 133,91g | Kolhy: 24,96g.
Ontbijt: Extra Virgin Olive Oil, Greenseas Tuna in Springwater, Coffee with Milk. Lunch: Capsicum, Caesar Salad Dressing, Woolworths Thin Sausages, Cherry Tomatoes, Avocado, Cucumber (with Peel), Baby Spinach. Diner: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), My Eggs, Butter. meer...
|
|
2032 kcal
|
Activiteit:
Walk - Work - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stevesmith18's Gewicht Geschiedenis
|