Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2014
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1977 kcal
|
Vet: 43,55g | Eiwit: 215,18g | Kolhy: 145,71g.
Ontbijt: Eiklar, Rührei, Rookhus Forellenfilets Natur, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Lunch: Dreimaster Thunfischfilets, Dinner Gold Gemüse auf Langkornreis. Diner: Roter Tafelwein, Zetti Edelbitter 85% Cacao, Rolffes Lachsschinken, Aldi Putenschnitzel, Sölde Delikatess Koch-Hinterschinken. Snacks/Andere: REWE Reiswaffel, Rote Paprika, Champ High Protein Bar 45% Karamell-Cappuccino, Kölln Haferflocken, ESN Designer Whey Vanille, Magerquark, Real Quality Pumpernickel. meer...
|
|
2553 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 3 uren, Zitten - 12 uren, Rusten - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stolfat's Gewicht Geschiedenis
|