Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2021
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 70,96g | Eiwit: 72,76g | Kolhy: 109,19g.
Ontbijt: Kahve, Yeşil Çay, Sütaş Süzme Peynir, Polonez Hindi Füme XL , Tam Buğday Ekmeği, Çökelek, Sütaş Eski Kaşar, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Diner: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Patlıcan Musakka, Haşlanmış Buğday. Snacks/Andere: Lipton Form Plus Limonlu Karışık Bitki Çayı, Magnum Crack Cookie, Kakao Tozu (Şekersiz), Tarçın, Zencefil, Süt, Kahve. meer...
|
|
2224 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annayewa's Gewicht Geschiedenis
|