|
Day 2 of working out while traveling for business is a success! Plan to make it 3 for 3 tomorrow!
|
960 kcal
|
Vet: 22,50g | Eiwit: 81,00g | Kolhy: 119,00g.
Ontbijt: Optifast 800 Vanilla Shake Mix. Lunch: Optifast 800 Chocolate Shake Mix. Diner: Optifast 800 Creamy Chicken Soup Mix. Snacks/Andere: Advanced Health Systems Chocolate Mint Bar, Advanced Health Systems Fudge Graham Bar, Optifast 800 Chocolate Shake Mix. meer...
|
|
3731 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 15 minuten, Fitnessapparaat (Snel) - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 45 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddEG's Gewicht Geschiedenis
|