adeliabudhie's Logboek, 02 jun 21

inget waktu kecil, 4 sehat 5 sempurna. klo skrg makan apa aja ayo yg penting gizinya diperhatikan dan bergerak. hehehe...

Bekijk Dieet Kalender, 02 juni 2021:
1436 kcal Vet: 39,50g | Eiwit: 100,39g | Kolhy: 177,96g.   Ontbijt: Jeruk, Kacang Mete Sangrai Asin , SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Semangka, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bayam, Nasi Merah. Diner: Cimory Yogurt Drink (Original), Mie Telur (Ditambah, Masak), Minyak Sayur Canola, Pepaya Muda, Seledri, Daun Bawang (Loncang), Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kacang Kemiri, Kubis, Sawi Hijau, Bawang Putih, Shirataki Mie Basah Matang, Nutrisalin Garam, Gula Pasir, Tomat. Snacks/Andere: Puro Isopro Isolate Whey Protein. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adeliabudhie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.