Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2021
|
109,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2276 kcal
|
Vet: 90,55g | Eiwit: 76,33g | Kolhy: 290,18g.
Ontbijt: Abacaxi, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Pão Sírio. Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza Portuguesa. meer...
|
|
3479 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rafael.elhector's Gewicht Geschiedenis
|