|
Spent my Valentine's day at the gym :)
|
1719 kcal
|
Vet: 81,87g | Eiwit: 77,37g | Kolhy: 180,53g.
Ontbijt: coffee, turkey bacon, fried egg, wheat bread natures own. Lunch: sugar cookie, wild and long grain rice, chedar cheese, steak, onions and peppers. Diner: raspberry vinaigrette, bell pepper, cucumber, tomato, romaine lettuce, palermo's pizza. Snacks/Andere: fiber plus bar, popsicle, dannon light and fit yogurt. meer...
|
|
3430 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Fitnessapparaat (Langzaam) - 19 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 5 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 32 minuten, Rusten - 11 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1tarheelfan's Gewicht Geschiedenis
|