Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2021
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 75,34g | Eiwit: 105,25g | Kolhy: 122,34g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, Зеленый Лук, Помидоры, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Русское Море Форель Слабосолёная, Русский Хлеб Хлеб Тонус Ржано-Пшеничный Хлеб из Цельного Зерна, Pretto Сыр Моцарелла. Lunch: ВкусВилл Салат с Копчёной Курицей, Рис Отварной, Перекресток Фрикасе из Курицы. Diner: SPAR Оливковое Масло, Зеленый Лук, Индейка Тушеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elen13yar's Gewicht Geschiedenis
|