Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2021
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1303 kcal
|
Vet: 56,43g | Eiwit: 94,19g | Kolhy: 137,12g.
Ontbijt: Ферма Молоко 3,2%, Авокадо, Галка Цикорий , Yarych Печенье Мария, Корона Чёрный Шоколад Банан и Крем, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Philadelphia Сыр Филадельфия, 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой. Lunch: Розумний Вибір Морская Капуста Маринованная, Кабачок, Розумний Вибір Гречка, Котлеты Рыбные из Хека. Diner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Ашан Говядина Ошеек. Snacks/Andere: Кофе Латте, Bob Snail Пюре Бананово-Клубничное, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Галка Цикорий, Білоцерківський Творог 5%. meer...
|
|
1740 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ponomarenko3459's Gewicht Geschiedenis
|