Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2011
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1750 kcal
|
Vet: 37,33g | Eiwit: 94,22g | Kolhy: 269,13g.
Ontbijt: Turkey Salami (Cooked), herbal tea, wheat bread. Lunch: yogurt, Hyacinth beans, roti, pista, almonds, cashew. Diner: rice flakes, Hyacinth beans, wheat bread. meer...
|
|
2818 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
virtualcadd's Gewicht Geschiedenis
|