Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2011
|
75,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2083 kcal
|
Vet: 39,50g | Eiwit: 100,60g | Kolhy: 343,86g.
Ontbijt: banana, splenda, 100% whole oats quaker, GNC pro performance 100% whey protein. Lunch: green beans del monte, lemon pepper fish lean cuisine. Diner: mashed potato, spinach, ham kroger, tortilla giant eagle. Snacks/Andere: chocolate, banana, light yogurt yoplait thick and creamy key, light yogurt yoplait thick and creamy key, yoplait greek honey vanilla. meer...
|
|
2781 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Muziekinstrument Beoefenen - 2 uren, Insanity: Max Interval Circuit - 2 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,0 kg per week
|
|
DrBHenderson's Gewicht Geschiedenis
|