|
Première pesée aprés 2 jours : une surprise...la descente est elle amorcée???
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2044 kcal
|
Vet: 77,85g | Eiwit: 90,67g | Kolhy: 118,96g.
Ontbijt: Café, Planta Fin Demi Sel Planta Fin, Carrefour Pain Complet, Delisse Fromage Blanc 3%. Lunch: Vin Rosé, Whisky, Carrefour Pain Complet, E.Leclerc Actifidus Delisse, Planta Fin Demi Sel Planta Fin, Comptoir du Grain Riz Cuisson Rapide Sachet 200G, Le Gaulois Escalope de Dinde. Diner: Delisse Fromage Blanc 3%, Les Croisés Emmental Râpé, Oeuf, Casino Pâte Brisée, Boeuf Haché (70% de Maigre / 30% de Matières Grasses). Snacks/Andere: Café. meer...
|
|
2370 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
encoreun's Gewicht Geschiedenis
|