Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2009
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1106 kcal
|
Vet: 26,04g | Eiwit: 69,10g | Kolhy: 162,73g.
Ontbijt: Sugar Free Maple Syrup, Better'n Eggs, Salsa (Ready to Serve), Egg Beaters - Cheese and Chive, Real Bacon Bits 50% Less Fat, Complete Pancake Mix, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: healthy choice panini. Diner: Light English Muffin, Ketchup, All American Flame Grilled Meatless Burgers, rothbury salad toppers, Cucumber (Peeled), Italian Vinaigrette Salad Spritzers, Cherry Tomatoes, Parmesan Cheese (Grated). Snacks/Andere: Special K Bliss Bar - Orange, Raspberry & Vanilla Chewy Bar with Yogurt Coating. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hkelly8454's Gewicht Geschiedenis
|