Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2021
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 43,25g | Eiwit: 41,67g | Kolhy: 132,26g.
Ontbijt: Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates. Lunch: Özkaynak Maden Suyu, Şölen Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker. Diner: Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Snacks/Andere: Tadım Bol Tuzlu Ay Çekirdeği, Eti Form Kepekli Bisküvi, Çilek. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sema ok's Gewicht Geschiedenis
|