Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2021
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1714 kcal
|
Vet: 72,10g | Eiwit: 119,32g | Kolhy: 151,00g.
Ontbijt: Сыр, Помидоры, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Творог 5%, Polezzno Полбяная Мука, Яйцо, Кефир, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Агро-Альянс Крупа Ячменная Ячневая, Говядина Тушеная, Гречка, Петрушка, Зеленый Лук, Укроп, Салат из капусты белокачанной. Diner: Помидоры, Молочка:Йогурт термостатный, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Картофель, Щука. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр, Творог 5%, Апельсин, Кефир. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Свет11111's Gewicht Geschiedenis
|