Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2021
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2531 kcal
|
Vet: 103,93g | Eiwit: 102,23g | Kolhy: 315,57g.
Ontbijt: Pekmez, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), İncir Reçeli, Patates Kızartması, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Ekmek, Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kızarmış Yumurta. Lunch: Tadım Sarı Leblebi, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Diner: Taze Fasulye, Kabak Yemeği, Makarna, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andere: Tadım Sarı Leblebi, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
07mehmet07's Gewicht Geschiedenis
|