Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2021
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 53,22g | Eiwit: 77,88g | Kolhy: 141,69g.
Ontbijt: Sucre, Figues, Pastèque. Lunch: Kesra, Salade de Pommes de Terre, Margarine, Thon Rouge (Poisson). Diner: Mina Ambassadeur, Oeuf Poché. Snacks/Andere: Couscous (Cuit). meer...
|
|
1574 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Slapen - 10 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
imane ilyes's Gewicht Geschiedenis
|