asdfonsecaz's Logboek, 04 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2021
93,3 kg Tot nu toe verloren: 26,7 kg.    Nog te gaan: 13,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 juni 2021:
1878 kcal Vet: 110,36g | Eiwit: 110,48g | Kolhy: 106,00g.   Ontbijt: Visconti Pão de Forma Integral, Apis Flora Extrato de Própolis, Itambé Leite Desnatado em Pó, Prezunic Requeijão Cremoso, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Café com Açúcar. Lunch: Costela de Porco Assada, Salsinha, Qualitá Alho Frito Picado, Tomates Cereja, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Clamel Pé de Moça, Costela de Porco Assada, Koni Store Harumaki de Camarão. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Café com Açúcar. meer...
3680 kcal Activiteit: TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Google Fit - 12 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 21,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.